便秘と腸内環境の関係

便秘は腸内環境の悪化を示すサインです。 腸内環境が悪化すると便秘や下痢などの便通異常を引き起こすことにもなります。 さらに、腸内環境が乱れるということは発がんのリスクを高めることにもなります。 腸内環境の鍵を握っているの […]